本日　給食バイキング行いました！

今朝は朝食ビュッフェでした！

豚の生姜炒めで朝からガッツリ！！

鯖はビタミンB群が豊富です。

ビタミンB群は脂質代謝を高め、細胞の再生に効果的です。

※ダイエット時にも最適な食材です。

こんにゃくの食物繊維は腸内を掃除して便秘を予防します。

いっぱい食べて、

今日も一日頑張ろう！