JSC BLOG ブログ

肉のウマ味と味噌の深い味わい 味噌ダレポーク

今回の献立は ごはん 味噌汁 味噌だれポーク ブロッコリー塩昆布和え サツマイモサラダ ジューシーな味噌だれがたっぷり絡んだポーク。 薄切り肉が使われており、食べやすさが抜群。 肉の旨味と味噌の深い味わいが見事にマッチし […]

シンプルでいて、満足感高め マスの塩焼き

今回の献立は ごはん かきたま汁 マスの塩焼き 小松菜の煮浸し とろろオクラ 今回の献立はシンプルな魚のメニュー。 塩焼きされたマスは、外はカリッと、中はふんわり。 塩のシンプルな味付けが飽きの来ないおいしさ。 付け合わ […]

がっつりメニューで力をチャージ! 鶏からのあんかけ

今回の献立は ごはん 玉ねぎの味噌汁 鶏からのあんかけ ブロッコリーツナサラダ こんにゃくと大根のピリ辛煮 外はカリっと、中はジューシーなから揚げに、あんかけがジュワっとしみ込んでいます。 その濃い味のから揚げに、下に敷 […]

具材がたっぷり!大盛りビビンバ

今回の献立は ご飯 中華スープ ビビンバ 温奴 搾菜キムチ 色とりどりの野菜やお肉がたっぷり入ったビビンバ。 たくさんの具材から、さまざまな栄養が手軽にとれます。 辛みは控えめで食べやすく、 香ばしいごまの香りが食欲をそ […]

四角いハンバーグ!? サバの味噌煮とともに

今回の献立は ひじきご飯 すまし汁 サバの味噌煮 お好み焼き風ハンバーグ 千切りキャベツ ポテトサラダ 南瓜の甘煮 今日のお昼はサバの味噌煮だな、と献立表をナナメ読みして 食堂に行くと、そこにはサバの味噌煮と、四角いハン […]

2024年度Jリーグ・WEリーグ内定速報💫

2025シーズンのJリーグが開幕し、WEリーグのウィンターブレイクも明けて、全国各地で熱い試合が開催されています! 今日は2024年度の最新サッカー業界就職内定状況についてお伝えします!

げんこつサイズの塩からあげをガブリ!!

今回の献立は ごはん わかめの味噌汁 鶏の塩からあげ 小松菜とツナの和え物 こんにゃくの甘辛煮 大き目のから揚げが目を引く今回のメニュー。 から揚げはあっさりとした塩味で、他のおかずともマッチします。 こんにゃくの甘辛煮 […]

コッテリ、そして豊かな味わい チンジャオロース

今回の献立は ごは 中華スープ チンジャオロース バンバンジー風サラダ シュウマイ ふっくらと炊き上げられたごはんに 相性ばっちりの 中華おかずがたくさん!! メインディッシュのチンジャオロースは、見るからに食欲をそそる […]

タンパク質たっぷり ハンバーグおろしソース

今回の献立は ごはん 豆腐の味噌汁 ハンバーグ おろしソース 肉野菜炒め ブロッコリー ツナサラダ ハンバーグのソースがつややかで、 とてもおいしそう。 ハンバーグは柔らかでとても食べやすいです。 タンパク質多めで体つく […]

おいしさ倍増! マスの塩麴焼き

今回の献立は ごはん 白菜の味噌汁 マスの塩麴焼き 筑前煮 キャベツのゆかり和え 白米とコーンごはんが選べたので、今回はハーフ&ハーフ。 マスの塩麴焼きは、塩麴でうま味が倍増。 付け合わせの大根おろしとキノコと青菜のおひ […]

ジューシーな豚の香味ソースがけ キャベツもおいしい

今回の献立は ごはん 中華スープ 豚の香味ソース チャプチェ 枝豆サラダ ふっくらと炊き上がった白米は、 どんなおかずとも相性抜群。ほっとする味わいです。 次に、中華スープ。 済んだスープには、柔らかくなった白菜が、旨味 […]

ほどよい塩加減! 白身魚の香味焼き

今回の献立は ごはん 豆腐の味噌汁 白身魚の香味焼き 豚バラとジャガイモの照り煮 ゆで玉子 今回はタンパク質が豊富なメニュー。 鶏(玉子)・豚・魚と三種類が一同に会しています。   これは体つくりにかなり効果的 […]

和風のごちそう、豚しゃぶとジャガイモの炒め物

今回の献立は ごはん かきたま汁 豚しゃぶ ジャガイモと茎わかめの炒め ミカン缶 ふわふわの卵がたっぷり入ったかきたま汁は、 優しい味わいでほっと一息つける一品。 出汁の風味がしっかりと感じられ、飲むたびに心が和みます。 […]

意外なおいしさ!? コーンごはん

今回の献立は コーンごはん 大根の味噌汁 鶏のガーリックポン酢 サラダ ひじき煮 今回は ごはんが選べ、白米とコーンごはんでした。 なんとなく甘そうなイメージでしたが、 食べてみると だしのうまみとコーンの甘味がマッチし […]

味噌のコクと生姜の香り。豚の味噌生姜炒め

今回の献立は ごはん なめこの味噌汁 豚の味噌生姜炒め サラダ ちくわ かば焼き風 豚の味噌生姜炒めをひと口食べると、 まず感じるのは味噌の深いコクと生姜の爽やかな香り。 豚肉は柔らかく、ジューシーで、味噌と生姜の風味も […]

カリっとした食感が楽しい、油淋鶏

今回の献立は ごはん 玉ねぎの味噌汁 油淋鶏 にらもやし炒め がんも煮 これはガッツリご飯が食べられそうなメニュー。 油淋鶏はカリッとした食感と甘酸っぱいソースがたまりません。 長ネギ、生姜、ニンニク、ごま油の香味がいい […]

やっぱりおいしい! 焼き魚定食

今回の献立は ごはん 大根の味噌汁 ホキのみりん焼き チキンサラダ チンゲンサイの炒め煮 ホキという魚をなんとなく ほっけの別名かと思ったのですが、調べてみると全く別の魚でした。 ホキはちくわやのり弁当の白身魚のフライに […]

ほんのり甘い、サツマイモのヘルシーランチ

今回の献立は ごはん 大根の味噌汁 豚肉のしょうゆソース ブロッコリーツナ和え サツマイモサラダ サツマイモのほんのりとした甘さは、 食べていて幸せな気持ちになります。 豚肉のしょうゆソースは、ジューシーな豚肉にしょうゆ […]

甘さ&スパイシー チキンBBQソース

今回の献立は ごはん コンソメスープ チキンBBQソース チンゲンサイのソテー マカロニサラダ BBQのソースはしょうゆベースのタイプかな? BBQソースがたっぷり絡んだチキンは、 ほどよくジューシーで、 一度食べ始める […]

おいしさ大満足!かやくごはんと豚しゃぶ

今回の献立は かやくごはん 小松菜の味噌汁 豚しゃぶ ツナじゃが ウズラ玉子の醤油煮 かやくごはんと白米が選べたので両方盛りました。 もうすでにごはんがいつもより多いです。 かやくごはんを一口食べるとややあっさりとした味 […]

とっても柔らか!デミグラスソースのハンバーグ

今回の献立は ごはん 玉子の味噌汁 ハンバーグ デミソース レタスサラダ 青梗菜とシラスソテー ふっくらと炊き上がった白いごはんは、 ほのかな甘みがあって、一口目から美味しい。 玉子の味噌汁。温かい味噌の香りが広がり、 […]

11月16日オープンキャンパス内容決定!

11月に入り全国的に冷えてきました🥶 日中は太陽が当たり暖かいですが、朝晩は毛布が必須になってきました! 皆さんも風邪を引かないように気を付けてください! そして、本日は11月16日開催オープンキャンパスの内容が決定しま […]

美味しさ満点!白身魚のマヨ醬油焼き

今回の献立は わかめごはん 具たくさん汁 白身魚のマヨ醤油焼き 豚もやし炒め 枝豆 白身魚のマヨ醤油焼きは、ふんわりとした食感でマヨネーズと醤油のコクが 魚の旨味を引き立て、豊かな味わいが楽しめます。ご飯が進むこと間違い […]

食べて元気な中華風ランチ 豚肉の黒酢炒め

今回の献立は ごはん ふの味噌汁 豚肉の黒酢炒め 青菜とちくわのサラダ しゅうまい 豚肉の黒酢炒めは、豚肉のジューシーさと黒酢の酸味がほどよくマッチ。 黒酢のコクが豚肉の旨味を引き立て、後をひく味付けです。 ふっくらと炊 […]

マヨチーズでコッテリとしたおいしさ! マスのグリル

今回の献立は ごはん キャベツのコンソメスープ マスのマヨチーズグリル ひじきとブロッコリーのサラダ ほうれん草のソテー 今回はちょっと洋食風。 あっさりとしたマスにこってりとしたマヨチーズ。 ごはんにばっちり合いますね […]

ジュワっとジューシー、チキン南蛮をパクリ!

今回の献立は ごはん 玉ねぎの味噌汁 チキン南蛮 ブロッコリーとツナのサラダ コンニャクと大根のピリ辛煮 チキン南蛮用のタルタルソースをキャベツにかけてしまったのはご愛嬌。 一口齧ると油分と旨味が一緒にやってきて 口の中 […]

全校生徒・学生で避難訓練を行いました!

JAPANサッカーカレッジ専門部・高等部合同で、避難訓練を行いました❗ 春の避難訓練に続いて、今年度2回目。   学校の食堂から火災が発生したと想定して、学校スタッフが非常ベルを鳴らし、消防に通報し、初期消火に […]

心も満たす和風のおかず 焼き魚と肉じゃが 

今回の献立は ごはん 沢煮案 マスの生姜焼き 肉じゃが もやしの中華くらげ和え 焼き魚と肉じゃがはお家の食卓によく出てくるメニュー。 華美ではないけれど、親しみがあって安心感があります。 肉じゃがはごろっとしたジャガイモ […]

フレッシュな一皿 ポークソテー ラタトゥイユ風

今回の献立は ごはん 小松菜の味噌汁 ポークソテーラタトゥイユ風 マカロニソテー ブロッコリーサラダ なんとなく、おしゃれな一皿ですね。 トマトの赤が 茄子やブロッコリーの濃い色味と映えます。 こういうメニューは写真を撮 […]

大ボリューム! 鶏の照り焼き

今回の献立は ごはん 油揚げの味噌汁 鶏肉の照り焼き 青梗菜とツナ和え 南瓜のチーズ焼き う~ん これはガッツリ系ごはん。 多めのレタスがちょうどいい感じです。 もりもりごはんが食べられます。 おかずが余りそう? 青梗菜 […]

つやつやソースのポークソテーが美しい… 

今回の献立は ご飯 麩の味噌汁 ポークソテー 玉ねぎソース 五目きんぴら オクラ納豆 ポークソテーの玉ねぎソースがつやつやしていてきれいです。 ご飯によく合うおかずですね。 納豆や五目きんぴらもあって、ご飯をお代わりして […]

茄子がいっぱい ヘルシー夏野菜カレー

今回の献立は 夏野菜カレー メンチカツ サラダ フルーツヨーグルト 食堂に来てすぐ (やった、カレーだ) などと心の中でガッツポーズをしていました。 ウキウキ気分で写真をとり、もりもり食べていると ふと気づきます。 みん […]

【新設】サッカー総合・大学科

皆さん、こんにちは!! 入学サポートデスクです😊 今回はお知らせがございます! 新設! サッカー総合・大学科   この度、新しい学科が開設いたしました👏 その名もサッカー総合・大 […]

スイカでテンションがぶち上がる!

今回の献立は ごはん 玉ねぎの味噌汁 油淋鶏 サラダ スイカ 今回はアンケートからのリクエストメニュー。 油淋鶏の甘酸っぱいソースが食欲を刺激しますね! 一口かじってご飯をパクリ。 飲み下したら味噌汁をでリセット。 合間 […]

夏バテ防止に効果抜群!? 豚スタミナ丼

今回の献立は 豚スタミナ丼 大根の味噌汁 サラダ こんにゃく炒り煮 ジュース 納豆(おまけ) 連日熱い日が続きます。 だからこそ、よく食べ、よく休んで体調管理に努めていきましょう。 今回は見たまんまです。 スタミナ補充の […]

この夏ラスト!オープンキャンパス情報

こんにちは!入学サポートデスクです✨ 高校生の皆さん、夏休みは満喫されていますか?? JAPANサッカーカレッジからオープンキャンパス情報のお届けです!! この夏ラスト!新潟のオープンキャンパス参加受付中! 進路に悩む高 […]

塩麴のあっさりとした味付けがGOOD!

今回の献立は ごはん 長ねぎの味噌汁 鶏むね肉の塩麴焼き ひじき煮 ポテトサラダ 鶏むね肉のボリュームがすごい。 塩麴のあっさりとした味付けが、他のおかずともマッチして美味しいです。 塩麴をちょっと調べたら、なんと醤油麹 […]

枝豆ご飯が,どのおかずにも合う♪

今回の献立は 枝豆ごはん 大根の味噌汁 赤魚のみりん焼き 筑前煮 モヤシののり酢和え 今回は特に枝豆ご飯がおいしい。 薄口の炊き込みご飯みたいで、 単独でもおいしいけれども、他のおかずにもばっちり合う。 食べていて楽しい […]

JAPANサッカーカレッジに練習参加しよう!

こんにちは! JAPANサッカーカレッジです。 夏の期間は、トレーニングマッチの予定が盛りだくさんです。 新潟県が会場、JAPANサッカーカレッジが会場で行うものと、 石川県や長野県で実施するトレーニングマッチもあります […]

【聖籠イベント】夏祭り🎐

皆さん、こんにちは! JAPANサッカーカレッジ入学サポートデスクです😊 7月も終盤、8月に向けて本格的に暑くなってきましたね💦 JAPANサッカーカレッジがある、新潟県聖篭町のイベントを […]

タンパク質満点 鶏の味噌漬け焼き

今回の献立は ごはん 大根のすまし汁 鶏の味噌漬け焼き ジャガ芋そぼろ煮 オクラの梅おかか和え 鶏の味噌漬け焼き、ボリューム満点です。 味付けはそれほど味噌を感じることはなく、 あっさり目で飽きがこないおいしさ。 食べて […]

鬼に金棒!?ハンバーグに豚汁!

今回の献立は ごはん 豚汁 ハンバーグ照り焼きソース マカロニケチャップソテー まめサラダ   見るからにおいしそうなメニュー。 学生がつぶやきました。 「今日のメニュー 激アツじゃん」 見ただけでわかる、わか […]

香る黒酢が食欲を加速させる!

今回の献立は ご飯 油揚げの味噌汁 鶏肉の黒酢あんかけ サラダ オレンジ 気温が上がって だんだん夏めいて来ましたね。   夏バテというにはちょっと早いかもしれませんが 鶏肉の黒酢あんかけの香りがすばらしい。 […]

チキンBBQソースの存在感はバツグンだ!

今回の献立は ごはん 大根の味噌汁 チキンBBQソース キャベツのサラダ 切干大根 お膳のど真ん中から バツグンの存在感を放つチキン。 甘くて後をひく味で、量もばっちりです、 副菜のキャベツのサラダは茹でてあり、 個人的 […]

豚汁の元祖……?沢煮椀

今回の献立は ごはん 沢煮椀 赤魚の生姜焼き 鶏じゃが キャベツのごま和え 赤魚と鶏じゃがのダブル主人公的な感じです。 どちらもちょうどよい味の濃さ。ご飯がすすみます。 キャベツのごま和えはみずみずしくて箸休めにぴったり […]

特待生入試に寮費免除が加わります!

こんにちは。 日本唯一のサッカー総合専門学校 JAPANサッカーカレッジ 入学サポートデスクです。   現在、AOエントリー受付真っ只中! 皆様、AOエントリーのご準備は進んでおりますか? これから、ご検討され […]

【入学検討中の方必見!】学生寮のご紹介

入学検討中の方必見! JAPANサッカーカレッジ専用学生寮🏫 JAPANサッカーカレッジには寮があることをご存じでしょうか? 今回は専用学生寮についてのご紹介をいたします📌   […]

うまい!! 大盛りのポークソテー!!!

今回の献立は ごはん 小松菜の味噌汁 ポークソテースパイシーソース レンコン味噌炒め 納豆和え 大盛りのポークソテーには、ニンニクの効いたソースがかかっています。 甘辛の味付けが美味。 キャベツの他に、レンコンの炒め物が […]