今回の献立は
ごはん
キャベツのコンソメスープ
マスのマヨチーズグリル
ひじきとブロッコリーのサラダ
ほうれん草のソテー
今回はちょっと洋食風。
あっさりとしたマスにこってりとしたマヨチーズ。
ごはんにばっちり合いますね。
付け合わせのジャガイモのソースは
ちょっとピリ辛でした。
ひじきとブロッコリーのサラダは
ビタミンとミネラルを摂れてとても健康的です。
栄養豊富とな食材のイメージがあるブロッコリー。
ビタミンやミネラルの含有量は野菜の中でもトップクラスだそうです。
健康のためにも積極的に食べたいですね。
今日もご馳走様でした。
